Der gemeinsam Fasten Thread

joleen schrieb:Nächstes Jahr faste ich Salat, Gemüse und Obst. :|

Ja das ist gesundheitlich auch definitiv die bessere Wahl! Oo

joleen schrieb:Nächstes Jahr faste ich Salat, Gemüse und Obst. :|

Obst ist ungesund weil viel Zucker! :melden:

*wieder abhaut und unauffällig etwas fallen lässt*

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Rattensohn schrieb:unauffällig etwas fallen lässt*

Hast du nicht Toffifee oder Buenos? Oo

@EnyaVanBran

Du hast Recht, nicht runterziehen lassen. Gilt ja auch für das Fasten😅
Finde es prima, wie Du Dich mit dem "Geschmacksverlust" arrangiert hat. Jammern hat wohl kaum jemand geholfen.

joleen schrieb:Nun schläft sie weiterhin alleine im Tiefkühler und wartet, dass ich sie befreie.

Die Eisdiele hat seit Samstag geöffnet :cry: Nächstes Jahr mach ich wirklich Internetfasten :cry:

Rattensohn schrieb:*wieder abhaut und unauffällig etwas fallen lässt*

Raus hier Òó

sommerday schrieb:Finde es prima, wie Du Dich mit dem "Geschmacksverlust" arrangiert hat.

Er ist ja nur etwas eingeschränkt. Und ja, bleibt mir ja nix anderes übrig ^^

joleen schrieb:Hast du nicht Toffifee oder Buenos? Oo

Natürlich, sogar als Torte! oO


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joleen schrieb:Da ist ja auch Zucker drin.
Ich dachte ja, ich werde viel Obst essen durch den Zuckerverzicht, aber esse ich kaum.

Das weiß ich. :)

Ich esse schon Obst, neulich hatte ich Trauben, die kamen mir auch extrem süß vor.

Tag 23: Für's eiserne Durchhalten gehört mir das Eiserne Kreuz Salatblatt verliehen!
Den Hula Hoop-Reifen hab ich wieder in die Ecke gepfeffert, der Stepper ist da solider. :)
Stimmung prima, aber ich friere. - Schieb mal ein paar Fleischpflanzerl rüber, @Nemon !

Dr.Rosa schrieb:Den Hula Hoop-Reifen hab ich wieder in die Ecke gepfeffert

Wenn du diese Übung 50 Mal wiederholst, bringt das sicher auch was ☝

Dr.Rosa schrieb:Stimmung prima, aber ich friere. - Schieb mal ein paar Fleischpflanzerl rüber, @Nemon !

Ich hab immer npaar Nofallbuletten in der Hosentasche für den Fall, dass meine stramm konservativen Werte durch die Dauerpropaganda des ÖRR ins Wanken geraten, und ich drohe zu sehr links-grün zu versyphen :troll:

Geht in dem Fall aber auch, schätz ich. Nimm reichlich! :melden:

.. und lass den OW Fred offen; der kann nix für deinen Hunger :|

Na, wie geht es meinen Mitstreitern?
Heute fällt es mir mal wieder total leicht. Wir hatten traumhaftes Wetter und ich hab den ganzen Tag im Garten rumgewerkelt. Da kommen dann gar keine Gedanken an Essen hoch.
Morgen hab ich auch volles Programm, da ist auch keine Zeit für Gelüste.
Läuft.....!

Ich habe mal die letzten Tage meine Lebensmittel getrackt. Ich habe es keinen Tag über 1100 kcal geschafft. Vegan sein schadet mir also. Oo

@joleen
Es gibt auch dicke Veganer. Oo Du isst eindeutig zu wenig.

Ich hab nach wie vor nicht viel Lust auf Süßes. Ich esse zur Zeit aber auch viel Obst, das hilft schon. Ich gucke sogar Promibacken, ohne dabei wahnsinnig zu werden :D

EnyaVanBran schrieb:Ich hab nach wie vor nicht viel Lust auf Süßes. Ich esse zur Zeit aber auch viel Obst, das hilft schon.

Au Mann, echt jetzt? :palm: WTF ist Obst denn, wenn nicht Süßes?!? Saccharose? Fruktose? Hallo? 🙋🏼‍♂️

@Interested
Hast du dir die Nährwert-Tabellen schon bereitgelegt ;)

Nemon schrieb:Hast du dir die Nährwert-Tabellen schon bereitgelegt ;)

Du meinst deine Studien? Oder die vom Obst? Oo

@Nemon
Uhhhhhhhhh da ist einer wieder ganz ganz arg schlau. Jetzt hast du mir aber die Auge geöffnet!
Ich faste Süßkram keinen Zucker generell. Und nein, ein Apfel ist mit Schokolade nicht ansatzweise zu vergleichen :D
Fastest du eigentlich auch was oder gibst du nur wichtige Kommentare ab?

EnyaVanBran schrieb:Ich faste Süßkram keinen Zucker generell. Und nein, ein Apfel ist mit Schokolade nicht ansatzweise zu vergleichen :D

Gib wenigstens zu, wie widersinnig das ist. Dein Fasten ist einfach nur ein Fake. Darf man das hier nicht sagen?
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https://lebensmittel-naehrstoffe.de/zuckergehalt-obst-und-obstsorten/

Du kannst jetzt gerne Vergleichswerte dagegenhalten. Mal so als Maßstab: Coca-Cola liegt bei 10,5 g/100g.
Die linke Zahlenspalte zeigt den Gesamtzucker des jew. Obstes. :note: